Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar) har 69 kalorier. Den ger 4,3 g protein, 9,6 g kolhydrater (0,8 g socker), 0,2 g fiber och 2,3 g fett, ungefär 3% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	69 kcal	3%
Protein	4,3 g	9%
Kolhydrater	9,6 g	3%
Socker	0,8 g	-
Fiber	0,2 g	1%
Fett	2,3 g	3%
Mättat fett	1,6 g	8%
Natrium	25 mg	1%

Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar): näring och hälsa

Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 50% kolhydrater och 27% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar)?

En portion på 100 g Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar) har 69 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar)?

Ungefär 4,3 g protein per 100 g, tillsammans med 9,6 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Låg-natrium nötkött- och svampsoppa (med bitar) har 69 kalorier, med 4,3 g protein, 9,6 g kolhydrater, 0,2 g fiber och 2,3 g fett.