Mozzarella med låg natriumhalt: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Mozzarella med låg natriumhalt har 280 kalorier. Den ger 27,5 g protein, 3,1 g kolhydrater (1,2 g socker), 0,0 g fiber och 17,1 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mozzarella med låg natriumhalt: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	280 kcal	14%
Protein	27,5 g	55%
Kolhydrater	3,1 g	1%
Socker	1,2 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	17,1 g	22%
Mättat fett	10,9 g	54%
Natrium	16 mg	1%

Mozzarella med låg natriumhalt: näring och hälsa

Mozzarella med låg natriumhalt kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 27,5 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 40% protein, 4% kolhydrater och 56% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mozzarella med låg natriumhalt?

En portion på 100 g Mozzarella med låg natriumhalt har 280 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mozzarella med låg natriumhalt?

Ungefär 27,5 g protein per 100 g, tillsammans med 3,1 g kolhydrater och 17,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mozzarella med låg natriumhalt har 280 kalorier, med 27,5 g protein, 3,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 17,1 g fett.