Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker har 368 kalorier. Den ger 8,8 g protein, 80,5 g kolhydrater (28,0 g socker), 1,8 g fiber och 0,5 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	368 kcal	18%
Protein	8,8 g	18%
Kolhydrater	80,5 g	29%
Socker	28,0 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fett	0,5 g	1%
Mättat fett	0,1 g	0%
Natrium	5 mg	0%

Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker: näring och hälsa

Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 10% protein, 89% kolhydrater och 1% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker?

En portion på 100 g Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker har 368 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker?

Ungefär 8,8 g protein per 100 g, tillsammans med 80,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Varm vetegröt med lönnsirap och brunt socker har 368 kalorier, med 8,8 g protein, 80,5 g kolhydrater, 1,8 g fiber och 0,5 g fett.