Maple Brown Sugar LIFE-flingor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Maple Brown Sugar LIFE-flingor har 373 kalorier per 100 g, med 9,2 g protein, 78,9 g kolhydrater, 6,3 g fiber och 4,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Maple Brown Sugar LIFE-flingor har 373 kalorier. Den ger 9,2 g protein, 78,9 g kolhydrater (24,9 g socker), 6,3 g fiber och 4,1 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Maple Brown Sugar LIFE-flingor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 373 kcal 19%
Protein 9,2 g 18%
Kolhydrater 78,9 g 29%
Socker 24,9 g -
Fiber 6,3 g 23%
Fett 4,1 g 5%
Mättat fett 0,8 g 4%
Natrium 477 mg 21%

Maple Brown Sugar LIFE-flingor: näring och hälsa

Maple Brown Sugar LIFE-flingor kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,3 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 477 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 9% protein, 81% kolhydrater och 9% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Maple Brown Sugar LIFE-flingor?

En portion på 100 g Maple Brown Sugar LIFE-flingor har 373 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Maple Brown Sugar LIFE-flingor?

Ungefär 9,2 g protein per 100 g, tillsammans med 78,9 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Maple Brown Sugar LIFE-flingor har 373 kalorier, med 9,2 g protein, 78,9 g kolhydrater, 6,3 g fiber och 4,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!