Marabou Mjölkchoklad: Kalorier och Näringsvärde (2026)

Per portion (25 ml) innehåller Marabou Mjölkchoklad 134 kcal, 1,2 g protein, 15,3 g kolhydrater (varav 14 g sockerarter) och 7,5 g fett.

Marabou Mjölkchoklad är en populär chokladprodukt i Sverige, känd för sin krämiga smak och läckra konsistens. Denna artikel ger en översikt över näringsvärdet för Marabou Mjölkchoklad, vilket kan vara användbart för dem som vill hålla koll på sitt intag av kalorier och makronutrienter.

Näringsvärde för Marabou Mjölkchoklad (per portion och per 100 ml)

Näringsämne	Per portion (25 ml)	Per 100 ml
Kalorier	134 kcal	535 kcal
Protein	1,2 g	4,7 g
Kolhydrater	15,3 g	61 g
varav sockerarter	14 g	56 g
Fett	7,5 g	30 g
varav mättat fett	4,5 g	18 g
Fibrer	0,5 g	1,9 g
Natrium	37 mg	146 mg

Marabou Mjölkchoklad efter ditt mål

Mål	Bedömning	Varför
Viktnedgång	Mindre lämplig	Hög sockerhalt och kalorier per portion.
Muskeluppbyggnad	Måttlig	Innehåller protein men är också hög i kalorier.
Vardagssnacks	Bra	En njutning i måttliga mängder.
Sockerhalt	Mindre lämplig	Hög andel sockerarter.

Så loggar du Marabou Mjölkchoklad

Portioner uppskattas ofta fel, vilket kan leda till en missvisande bild av ditt kaloriintag. Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger dig en exakt uppgift om kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.

Källor

Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 ml. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.

Vanliga frågor (FAQ)

Fråga: Hur många kalorier finns det i en portion Marabou Mjölkchoklad?

Svar: En portion (25 ml) av Marabou Mjölkchoklad innehåller 134 kcal.

Fråga: Vad är sockerhalten i Marabou Mjölkchoklad?

Svar: Marabou Mjölkchoklad har en sockerhalt på 14 g per portion (25 ml).

Fråga: Hur mycket protein innehåller Marabou Mjölkchoklad?

Svar: Marabou Mjölkchoklad innehåller 1,2 g protein per portion (25 ml).

Fråga: Är Marabou Mjölkchoklad bra för viktnedgång?

Svar: Marabou Mjölkchoklad bedöms som mindre lämplig för viktnedgång på grund av dess höga sockerhalt och kalorier.

Fråga: Kan jag använda Nutrola för att logga Marabou Mjölkchoklad?

Svar: Ja, Nutrola kan hjälpa dig att logga Marabou Mjölkchoklad genom att känna igen produkten via foto, streckkod eller röst.

Viktiga punkter

• Marabou Mjölkchoklad innehåller 134 kcal per portion (25 ml).
• Hög sockerhalt med 14 g sockerarter per portion.
• Innehåller 1,2 g protein och 7,5 g fett per portion.
• Bedöms som mindre lämplig för viktnedgång.
• Nutrola kan hjälpa till att logga näringsintaget exakt.