Mazarin : hur många kalorier ? (2026)

Mazarin innehåller 218 kcal per portion (50 g) och 3.4 g protein. En läcker svensk bakelse med mandelkräm.

Vad är Mazarin?

Mazarin är en klassisk svensk bakelse som har sitt ursprung i Sverige. Den är gjord på mandelmassa, smör och socker, vilket ger en rik och söt smak.

Näringsinnehåll

rätt/mått	kalorier	protein	kolhydrater	fett
50 g	218 kcal	3.4 g	27.5 g	10.3 g
100 g	436 kcal	6.7 g	55 g	20.6 g

En portion av Mazarin är vanligtvis 50 g. Hemlagad Mazarin kan variera något i storlek och näringsinnehåll jämfört med restaurangversioner.

Dietvänlighet

Mazarin är inte särskilt dietvänlig på grund av sitt höga socker- och fettinnehåll. För dem som söker lättare alternativ kan mandelbitar eller fruktbaserade desserter vara bättre val.

Liknande rätter

rätt/mått	kalorier
Mazarin	218 kcal
Toscakaka	250 kcal
Kärleksmums	200 kcal
Semla	300 kcal

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller en Mazarin?

En Mazarin innehåller 218 kcal per portion.

Hur mycket protein finns det i en Mazarin?

Det finns 3.4 g protein per portion.

Kan jag göra Mazarin hemma?

Ja, Mazarin kan enkelt göras hemma med rätt ingredienser.

Vad väger en portion Mazarin?

En portion Mazarin väger vanligtvis 50 g.

Nutrola

Nutrola är en AI-baserad kostapp som känner igen mat från en bild och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1.8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder även streckkod- och röstinloggning, kostar cirka 2.50 euro per månad och är utan annonser.

Metodik

Värden per portion är hämtade från Livsmedelsverkets nationella livsmedelsdatabas och typiska portioner kan variera beroende på tillagning.