Mexikansk Queso Anejo-ost: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Mexikansk Queso Anejo-ost har 373 kalorier. Den ger 21,4 g protein, 4,6 g kolhydrater (4,6 g socker), 0,0 g fiber och 30,0 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mexikansk Queso Anejo-ost: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	373 kcal	19%
Protein	21,4 g	43%
Kolhydrater	4,6 g	2%
Socker	4,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	30,0 g	38%
Mättat fett	19,0 g	95%
Natrium	1131 mg	49%

Mexikansk Queso Anejo-ost: näring och hälsa

Mexikansk Queso Anejo-ost kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 21,4 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 1131 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 5% kolhydrater och 72% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mexikansk Queso Anejo-ost?

En portion på 100 g Mexikansk Queso Anejo-ost har 373 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mexikansk Queso Anejo-ost?

Ungefär 21,4 g protein per 100 g, tillsammans med 4,6 g kolhydrater och 30,0 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mexikansk Queso Anejo-ost har 373 kalorier, med 21,4 g protein, 4,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 30,0 g fett.