Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar har 536 kalorier. Den ger 9,6 g protein, 54,1 g kolhydrater (23,6 g socker), 3,8 g fiber och 31,2 g fett, ungefär 27% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	536 kcal	27%
Protein	9,6 g	19%
Kolhydrater	54,1 g	20%
Socker	23,6 g	-
Fiber	3,8 g	14%
Fett	31,2 g	40%
Mättat fett	17,1 g	85%
Natrium	193 mg	8%

Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar: näring och hälsa

Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 40% kolhydrater och 52% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar?

En portion på 100 g Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar har 536 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar?

Ungefär 9,6 g protein per 100 g, tillsammans med 54,1 g kolhydrater och 31,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mjölkchoklad jordnötssmör granolabar har 536 kalorier, med 9,6 g protein, 54,1 g kolhydrater, 3,8 g fiber och 31,2 g fett.