Mjölkchoklad med mandel: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier per 100 g, med 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater, 6,2 g fiber och 34,4 g fett.
En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier. Den ger 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater (43,9 g socker), 6,2 g fiber och 34,4 g fett, ungefär 26% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Mjölkchoklad med mandel: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 526 kcal | 26% |
| Protein | 9,0 g | 18% |
| Kolhydrater | 53,4 g | 19% |
| Socker | 43,9 g | - |
| Fiber | 6,2 g | 22% |
| Fett | 34,4 g | 44% |
| Mättat fett | 17,7 g | 89% |
| Natrium | 74 mg | 3% |
Mjölkchoklad med mandel: näring och hälsa
Mjölkchoklad med mandel kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,2 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 38% kolhydrater och 55% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Mjölkchoklad med mandel?
En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Mjölkchoklad med mandel?
Ungefär 9,0 g protein per 100 g, tillsammans med 53,4 g kolhydrater och 34,4 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier, med 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater, 6,2 g fiber och 34,4 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!