Mjölkchoklad med mandel: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier per 100 g, med 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater, 6,2 g fiber och 34,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier. Den ger 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater (43,9 g socker), 6,2 g fiber och 34,4 g fett, ungefär 26% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mjölkchoklad med mandel: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 526 kcal 26%
Protein 9,0 g 18%
Kolhydrater 53,4 g 19%
Socker 43,9 g -
Fiber 6,2 g 22%
Fett 34,4 g 44%
Mättat fett 17,7 g 89%
Natrium 74 mg 3%

Mjölkchoklad med mandel: näring och hälsa

Mjölkchoklad med mandel kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,2 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 38% kolhydrater och 55% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mjölkchoklad med mandel?

En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mjölkchoklad med mandel?

Ungefär 9,0 g protein per 100 g, tillsammans med 53,4 g kolhydrater och 34,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mjölkchoklad med mandel har 526 kalorier, med 9,0 g protein, 53,4 g kolhydrater, 6,2 g fiber och 34,4 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!