Blandad bär snacksbar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Blandad bär snacksbar har 383 kalorier. Den ger 13,2 g protein, 58,8 g kolhydrater (26,3 g socker), 7,9 g fiber och 10,5 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Blandad bär snacksbar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	383 kcal	19%
Protein	13,2 g	26%
Kolhydrater	58,8 g	21%
Socker	26,3 g	-
Fiber	7,9 g	28%
Fett	10,5 g	13%
Mättat fett	3,9 g	19%
Natrium	447 mg	19%

Blandad bär snacksbar: näring och hälsa

Blandad bär snacksbar kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 7,9 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 447 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 61% kolhydrater och 25% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Blandad bär snacksbar?

En portion på 100 g Blandad bär snacksbar har 383 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Blandad bär snacksbar?

Ungefär 13,2 g protein per 100 g, tillsammans med 58,8 g kolhydrater och 10,5 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Blandad bär snacksbar har 383 kalorier, med 13,2 g protein, 58,8 g kolhydrater, 7,9 g fiber och 10,5 g fett.