Mother's Graham Bumpers-flingor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers-flingor har 379 kalorier. Den ger 4,5 g protein, 88,9 g kolhydrater (44,3 g socker), 2,6 g fiber och 1,4 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mother's Graham Bumpers-flingor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	379 kcal	19%
Protein	4,5 g	9%
Kolhydrater	88,9 g	32%
Socker	44,3 g	-
Fiber	2,6 g	9%
Fett	1,4 g	2%
Mättat fett	0,3 g	1%
Natrium	758 mg	33%

Mother's Graham Bumpers-flingor: näring och hälsa

Mother's Graham Bumpers-flingor kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 758 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 92% kolhydrater och 3% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mother's Graham Bumpers-flingor?

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers-flingor har 379 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mother's Graham Bumpers-flingor?

Ungefär 4,5 g protein per 100 g, tillsammans med 88,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers-flingor har 379 kalorier, med 4,5 g protein, 88,9 g kolhydrater, 2,6 g fiber och 1,4 g fett.