MyProtein Impact Whey: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Utforska näringsvärdet för MyProtein Impact Whey, inklusive kalorier och makron per portion och per 100 g.
Per portion (30 g) innehåller MyProtein Impact Whey 117 kcal, 21,9 g protein, 2,2 g kolhydrater och 2,1 g fett.
MyProtein Impact Whey är ett populärt proteinpulver som används av många som en del av sin kost, särskilt bland dem som tränar. Det är designat för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning, och det är viktigt att förstå dess näringsinnehåll för att kunna integrera det på bästa sätt i sin kost.
Näringsvärde för MyProtein Impact Whey (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (30 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 117 kcal | 391 kcal |
| Protein | 21,9 g | 73 g |
| Kolhydrater | 2,2 g | 7,3 g |
| varav sockerarter | 2,2 g | 7,3 g |
| Fett | 2,1 g | 7,1 g |
| varav mättat fett | 1,4 g | 4,8 g |
| Fibrer | 0,2 g | 0,8 g |
| Natrium | 30 mg | 100 mg |
MyProtein Impact Whey efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Bra | Lågt kaloriinnehåll och hög proteinhalt gör det lämpligt för viktkontroll. |
| Muskeluppbyggnad | Bra | Hög proteinhalt stödjer muskelreparation och tillväxt. |
| Vardagssnacks | Måttlig | Kan fungera som ett proteinrikt mellanmål, men bör kombineras med andra näringsämnen. |
| Sockerhalt | Bra | Låg sockerhalt gör det till ett bra alternativ för dem som vill undvika socker. |
Så loggar du MyProtein Impact Whey
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Fråga: Hur många kalorier innehåller en portion MyProtein Impact Whey?
En portion (30 g) av MyProtein Impact Whey innehåller 117 kcal.
Fråga: Vad är proteinhalten per portion?
Per portion innehåller MyProtein Impact Whey 21,9 g protein.
Fråga: Är MyProtein Impact Whey lämpligt för viktnedgång?
Ja, det har ett lågt kaloriinnehåll och hög proteinhalt, vilket gör det lämpligt för viktnedgång.
Fråga: Innehåller MyProtein Impact Whey mycket socker?
Nej, det innehåller endast 2,2 g sockerarter per portion.
Fråga: Kan jag använda MyProtein Impact Whey som ett mellanmål?
Ja, det kan fungera som ett proteinrikt mellanmål, men bör kombineras med andra näringsämnen för en balanserad kost.
Viktiga punkter
- MyProtein Impact Whey innehåller 117 kcal per portion.
- Hög proteinhalt på 21,9 g per portion stödjer muskeluppbyggnad.
- Låg sockerhalt gör det till ett bra alternativ för hälsomedvetna.
- Lämpligt för både viktnedgång och muskeluppbyggnad.
- Nutrola kan hjälpa dig att logga ditt intag enkelt och effektivt.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!