Naanbröd (naturellt, kylt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Naanbröd (naturellt, kylt) har 291 kalorier. Den ger 9,6 g protein, 50,4 g kolhydrater (3,5 g socker), 2,2 g fiber och 5,7 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Naanbröd (naturellt, kylt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	291 kcal	15%
Protein	9,6 g	19%
Kolhydrater	50,4 g	18%
Socker	3,5 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fett	5,7 g	7%
Mättat fett	1,4 g	7%
Natrium	465 mg	20%

Naanbröd (naturellt, kylt): näring och hälsa

Naanbröd (naturellt, kylt) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 465 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 13% protein, 69% kolhydrater och 17% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Naanbröd (naturellt, kylt)?

En portion på 100 g Naanbröd (naturellt, kylt) har 291 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Naanbröd (naturellt, kylt)?

Ungefär 9,6 g protein per 100 g, tillsammans med 50,4 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Naanbröd (naturellt, kylt) har 291 kalorier, med 9,6 g protein, 50,4 g kolhydrater, 2,2 g fiber och 5,7 g fett.