nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt har 301 kalorier. Den ger 24,9 g protein, 0,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 22,3 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	301 kcal	15%
Protein	24,9 g	50%
Kolhydrater	0,0 g	0%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	22,3 g	29%
Mättat fett	8,2 g	41%
Natrium	50 mg	2%

nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt: näring och hälsa

nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 24,9 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 33% protein, 0% kolhydrater och 67% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt?

En portion på 100 g nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt har 301 kalorier.

Hur mycket protein innehåller nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt?

Ungefär 24,9 g protein per 100 g, tillsammans med 0,0 g kolhydrater och 22,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g nyzeeländsk entrecôte, snabbt stekt har 301 kalorier, med 24,9 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 22,3 g fett.