Mager mjölkpulver (kalciumreducerad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Mager mjölkpulver (kalciumreducerad) har 354 kalorier per 100 g, med 35,5 g protein, 51,8 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,2 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Mager mjölkpulver (kalciumreducerad) har 354 kalorier. Den ger 35,5 g protein, 51,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 0,2 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mager mjölkpulver (kalciumreducerad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 354 kcal 18%
Protein 35,5 g 71%
Kolhydrater 51,8 g 19%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 0,2 g 0%
Mättat fett 0,1 g 1%
Natrium 2280 mg 99%

Mager mjölkpulver (kalciumreducerad): näring och hälsa

Mager mjölkpulver (kalciumreducerad) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 35,5 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 2280 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 40% protein, 59% kolhydrater och 1% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mager mjölkpulver (kalciumreducerad)?

En portion på 100 g Mager mjölkpulver (kalciumreducerad) har 354 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mager mjölkpulver (kalciumreducerad)?

Ungefär 35,5 g protein per 100 g, tillsammans med 51,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mager mjölkpulver (kalciumreducerad) har 354 kalorier, med 35,5 g protein, 51,8 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,2 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!