Mager mjölkpulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Mager mjölkpulver har 358 kalorier. Den ger 35,1 g protein, 52,2 g kolhydrater (52,2 g socker), 0,0 g fiber och 0,7 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Mager mjölkpulver: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	358 kcal	18%
Protein	35,1 g	70%
Kolhydrater	52,2 g	19%
Socker	52,2 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	0,7 g	1%
Mättat fett	0,5 g	2%
Natrium	549 mg	24%

Mager mjölkpulver: näring och hälsa

Mager mjölkpulver kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 35,1 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 549 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 39% protein, 59% kolhydrater och 2% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mager mjölkpulver?

En portion på 100 g Mager mjölkpulver har 358 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Mager mjölkpulver?

Ungefär 35,1 g protein per 100 g, tillsammans med 52,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Mager mjölkpulver har 358 kalorier, med 35,1 g protein, 52,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,7 g fett.