Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier per 100 g, med 9,1 g protein, 8,1 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 0,2 g fett.
En portion på 100 g Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier. Den ger 9,1 g protein, 8,1 g kolhydrater (7,6 g socker), 0,3 g fiber och 0,2 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani): näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 71 kcal | 4% |
| Protein | 9,1 g | 18% |
| Kolhydrater | 8,1 g | 3% |
| Socker | 7,6 g | - |
| Fiber | 0,3 g | 1% |
| Fett | 0,2 g | 0% |
| Mättat fett | 0,2 g | 1% |
| Natrium | 36 mg | 2% |
Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani): näring och hälsa
Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 51% protein, 46% kolhydrater och 3% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani)?
En portion på 100 g Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani)?
Ungefär 9,1 g protein per 100 g, tillsammans med 8,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Fettsnål vaniljgrekisk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier, med 9,1 g protein, 8,1 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 0,2 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!