Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt) har 54 kalorier. Den ger 3,3 g protein, 6,3 g kolhydrater (4,0 g socker), 0,6 g fiber och 1,8 g fett, ungefär 3% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	54 kcal	3%
Protein	3,3 g	7%
Kolhydrater	6,3 g	2%
Socker	4,0 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fett	1,8 g	2%
Mättat fett	0,2 g	1%
Natrium	51 mg	2%

Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt): näring och hälsa

Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 24% protein, 47% kolhydrater och 29% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt)?

En portion på 100 g Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt) har 54 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt)?

Ungefär 3,3 g protein per 100 g, tillsammans med 6,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Original och vanilj sojamjölk (oförstärkt) har 54 kalorier, med 3,3 g protein, 6,3 g kolhydrater, 0,6 g fiber och 1,8 g fett.