Oscar Mayer nötkött bologna: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Oscar Mayer nötkött bologna har 316 kalorier per 100 g, med 11,1 g protein, 2,5 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 29,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Oscar Mayer nötkött bologna har 316 kalorier. Den ger 11,1 g protein, 2,5 g kolhydrater (1,4 g socker), 0,0 g fiber och 29,1 g fett, ungefär 16% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Oscar Mayer nötkött bologna: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 316 kcal 16%
Protein 11,1 g 22%
Kolhydrater 2,5 g 1%
Socker 1,4 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 29,1 g 37%
Mättat fett 12,8 g 64%
Natrium 1179 mg 51%

Oscar Mayer nötkött bologna: näring och hälsa

Oscar Mayer nötkött bologna kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 1179 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 3% kolhydrater och 83% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Oscar Mayer nötkött bologna?

En portion på 100 g Oscar Mayer nötkött bologna har 316 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Oscar Mayer nötkött bologna?

Ungefär 11,1 g protein per 100 g, tillsammans med 2,5 g kolhydrater och 29,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Oscar Mayer nötkött bologna har 316 kalorier, med 11,1 g protein, 2,5 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 29,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!