Pimento processad ost: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Pimento processad ost har 375 kalorier per 100 g, med 22,1 g protein, 1,7 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 31,2 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Pimento processad ost har 375 kalorier. Den ger 22,1 g protein, 1,7 g kolhydrater (0,6 g socker), 0,1 g fiber och 31,2 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Pimento processad ost: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 375 kcal 19%
Protein 22,1 g 44%
Kolhydrater 1,7 g 1%
Socker 0,6 g -
Fiber 0,1 g 0%
Fett 31,2 g 40%
Mättat fett 19,7 g 98%
Natrium 915 mg 40%

Pimento processad ost: näring och hälsa

Pimento processad ost kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 22,1 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 915 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 24% protein, 2% kolhydrater och 75% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Pimento processad ost?

En portion på 100 g Pimento processad ost har 375 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Pimento processad ost?

Ungefär 22,1 g protein per 100 g, tillsammans med 1,7 g kolhydrater och 31,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Pimento processad ost har 375 kalorier, med 22,1 g protein, 1,7 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 31,2 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!