Rosa lemonad (fryst koncentrat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Rosa lemonad (fryst koncentrat) har 192 kalorier per 100 g, med 0,2 g protein, 48,9 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 0,7 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Rosa lemonad (fryst koncentrat) har 192 kalorier. Den ger 0,2 g protein, 48,9 g kolhydrater (46,5 g socker), 0,3 g fiber och 0,7 g fett, ungefär 10% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Rosa lemonad (fryst koncentrat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 192 kcal 10%
Protein 0,2 g 0%
Kolhydrater 48,9 g 18%
Socker 46,5 g -
Fiber 0,3 g 1%
Fett 0,7 g 1%
Mättat fett 0,0 g 0%
Natrium 4 mg 0%

Rosa lemonad (fryst koncentrat): näring och hälsa

Rosa lemonad (fryst koncentrat) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 0% protein, 96% kolhydrater och 3% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Rosa lemonad (fryst koncentrat)?

En portion på 100 g Rosa lemonad (fryst koncentrat) har 192 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Rosa lemonad (fryst koncentrat)?

Ungefär 0,2 g protein per 100 g, tillsammans med 48,9 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Rosa lemonad (fryst koncentrat) har 192 kalorier, med 0,2 g protein, 48,9 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 0,7 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!