Naturella potatischips (osaltade): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Naturella potatischips (osaltade) har 536 kalorier per 100 g, med 7,0 g protein, 52,9 g kolhydrater, 4,8 g fiber och 34,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Naturella potatischips (osaltade) har 536 kalorier. Den ger 7,0 g protein, 52,9 g kolhydrater (0,0 g socker), 4,8 g fiber och 34,6 g fett, ungefär 27% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Naturella potatischips (osaltade): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 536 kcal 27%
Protein 7,0 g 14%
Kolhydrater 52,9 g 19%
Socker 0,0 g -
Fiber 4,8 g 17%
Fett 34,6 g 44%
Mättat fett 5,4 g 27%
Natrium 8 mg 0%

Naturella potatischips (osaltade): näring och hälsa

Naturella potatischips (osaltade) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 38% kolhydrater och 57% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Naturella potatischips (osaltade)?

En portion på 100 g Naturella potatischips (osaltade) har 536 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Naturella potatischips (osaltade)?

Ungefär 7,0 g protein per 100 g, tillsammans med 52,9 g kolhydrater och 34,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Naturella potatischips (osaltade) har 536 kalorier, med 7,0 g protein, 52,9 g kolhydrater, 4,8 g fiber och 34,6 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!