Naturellt tennisbröd (Apache): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Naturellt tennisbröd (Apache) har 258 kalorier per 100 g, med 9,0 g protein, 53,3 g kolhydrater, 2,6 g fiber och 1,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Naturellt tennisbröd (Apache) har 258 kalorier. Den ger 9,0 g protein, 53,3 g kolhydrater (3,0 g socker), 2,6 g fiber och 1,1 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Naturellt tennisbröd (Apache): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 258 kcal 13%
Protein 9,0 g 18%
Kolhydrater 53,3 g 19%
Socker 3,0 g -
Fiber 2,6 g 9%
Fett 1,1 g 1%
Mättat fett 0,3 g 1%
Natrium 810 mg 35%

Naturellt tennisbröd (Apache): näring och hälsa

Naturellt tennisbröd (Apache) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 810 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 82% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Naturellt tennisbröd (Apache)?

En portion på 100 g Naturellt tennisbröd (Apache) har 258 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Naturellt tennisbröd (Apache)?

Ungefär 9,0 g protein per 100 g, tillsammans med 53,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Naturellt tennisbröd (Apache) har 258 kalorier, med 9,0 g protein, 53,3 g kolhydrater, 2,6 g fiber och 1,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!