Plopp: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Upptäck näringsvärdet för Plopp, inklusive kalorier och makron per portion och per 100 g.
Per portion (22 g) innehåller Plopp 119 kcal, 1,7 g protein, 12,1 g kolhydrater (varav 11 g sockerarter) och 7 g fett.
Plopp är en populär chokladkola som många uppskattar som ett gott mellanmål eller snacks. Den har en söt smak och en mjuk konsistens, vilket gör den till ett omtyckt val bland godisälskare. Här nedan presenteras näringsvärdet för Plopp, både per portion och per 100 g.
Näringsvärde för Plopp (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (22 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 119 kcal | 543 kcal |
| Protein | 1,7 g | 7,7 g |
| Kolhydrater | 12,1 g | 55 g |
| varav sockerarter | 11 g | 50 g |
| Fett | 7 g | 32 g |
| varav mättat fett | 4,4 g | 20 g |
| Fibrer | 0 g | 0 g |
| Natrium | 37 mg | 168 mg |
Plopp efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Mindre lämplig | Hög sockerhalt och kalorier per portion. |
| Muskeluppbyggnad | Måttlig | Innehåller protein, men hög sockerhalt. |
| Vardagssnacks | Bra | Gott alternativ för en snabb energikick. |
| Sockerhalt | Mindre lämplig | Relativt hög sockerhalt per portion. |
Så loggar du Plopp
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur många kalorier finns det i en portion Plopp?
En portion Plopp (22 g) innehåller 119 kcal.
Vad är sockerhalten i Plopp?
Plopp innehåller 11 g sockerarter per portion (22 g).
Hur mycket protein finns det i Plopp?
Per portion (22 g) innehåller Plopp 1,7 g protein.
Är Plopp ett bra alternativ för viktnedgång?
Plopp bedöms som mindre lämplig för viktnedgång på grund av dess höga sockerhalt och kalorier.
Kan jag använda Nutrola för att logga Plopp?
Ja, Nutrola kan hjälpa dig att logga Plopp genom att känna igen den via foto, streckkod eller röst.
Viktiga punkter
- Plopp innehåller 119 kcal per portion (22 g).
- Hög sockerhalt med 11 g sockerarter per portion.
- Innehåller en måttlig mängd protein (1,7 g per portion).
- Mindre lämplig för viktnedgång på grund av kalorier och socker.
- Nutrola kan underlätta loggning av näringsintag.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!