Polly: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Upptäck näringsvärdet för Polly, inklusive kalorier och makron per portion och per 100 g.
Per portion (25 g) innehåller Polly 116 kcal, 1 g protein, 17,8 g kolhydrater, varav 17 g sockerarter, och 4,5 g fett.
Polly är en populär godisprodukt som många uppskattar som ett snabbt och enkelt snacks. I denna artikel går vi igenom näringsvärdet för Polly, så att du kan få en bättre förståelse för vad du får i dig när du njuter av detta godis.
Näringsvärde för Polly (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 116 kcal | 464 kcal |
| Protein | 1 g | 4,1 g |
| Kolhydrater | 17,8 g | 71 g |
| varav sockerarter | 17 g | 68 g |
| Fett | 4,5 g | 18 g |
| varav mättat fett | 2,5 g | 10 g |
| Fibrer | 0 g | 0 g |
| Natrium | 9 mg | 35 mg |
Polly efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Mindre lämplig | Hög sockerhalt och kalorier per portion. |
| Muskeluppbyggnad | Måttlig | Innehåller protein men hög kolhydrathalt. |
| Vardagssnacks | Bra | En snabb energikälla, men med hög sockerhalt. |
| Sockerhalt | Mindre lämplig | Hög andel sockerarter i förhållande till total vikt. |
Så loggar du Polly
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur många kalorier finns det i en portion Polly?
En portion Polly (25 g) innehåller 116 kcal.
Vad är sockerhalten i Polly?
Polly innehåller 17 g sockerarter per portion (25 g).
Är Polly bra för viktnedgång?
Polly bedöms som mindre lämplig för viktnedgång på grund av dess höga sockerhalt och kalorier.
Hur mycket protein finns det i Polly?
Polly innehåller 1 g protein per portion (25 g).
Kan jag använda Nutrola för att logga Polly?
Ja, Nutrola kan hjälpa dig att logga Polly genom att känna igen produkten via foto, streckkod eller röst.
Viktiga punkter
- Polly innehåller 116 kcal per portion (25 g).
- Hög sockerhalt med 17 g sockerarter per portion.
- Innehåller 1 g protein och 4,5 g fett per portion.
- Bedöms som mindre lämplig för viktnedgång.
- Nutrola kan hjälpa till att logga näringsvärdet enkelt.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!