Fläsk- och nötkorv: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Fläsk- och nötkorv har 260 kalorier. Den ger 15,4 g protein, 1,6 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 20,9 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Fläsk- och nötkorv: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	260 kcal	13%
Protein	15,4 g	31%
Kolhydrater	1,6 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	20,9 g	27%
Mättat fett	7,6 g	38%
Natrium	1182 mg	51%

Fläsk- och nötkorv: näring och hälsa

Fläsk- och nötkorv kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,4 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 1182 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 24% protein, 2% kolhydrater och 73% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fläsk- och nötkorv?

En portion på 100 g Fläsk- och nötkorv har 260 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Fläsk- och nötkorv?

Ungefär 15,4 g protein per 100 g, tillsammans med 1,6 g kolhydrater och 20,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Fläsk- och nötkorv har 260 kalorier, med 15,4 g protein, 1,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 20,9 g fett.