Fläskkorv: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Fläskkorv har 269 kalorier per 100 g, med 12,8 g protein, 0,3 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 23,7 g fett.
En portion på 100 g Fläskkorv har 269 kalorier. Den ger 12,8 g protein, 0,3 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,1 g fiber och 23,7 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Fläskkorv: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 269 kcal | 13% |
| Protein | 12,8 g | 26% |
| Kolhydrater | 0,3 g | 0% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,1 g | 0% |
| Fett | 23,7 g | 30% |
| Mättat fett | 8,7 g | 44% |
| Natrium | 816 mg | 35% |
Fläskkorv: näring och hälsa
Fläskkorv kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 816 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 19% protein, 0% kolhydrater och 80% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Fläskkorv?
En portion på 100 g Fläskkorv har 269 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Fläskkorv?
Ungefär 12,8 g protein per 100 g, tillsammans med 0,3 g kolhydrater och 23,7 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Fläskkorv har 269 kalorier, med 12,8 g protein, 0,3 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 23,7 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!