Sockerkaka: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Sockerkaka har 389 kalorier per 100 g, med 5,2 g protein, 52,5 g kolhydrater, 1,0 g fiber och 17,9 g fett.
En portion på 100 g Sockerkaka har 389 kalorier. Den ger 5,2 g protein, 52,5 g kolhydrater (0,0 g socker), 1,0 g fiber och 17,9 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Sockerkaka: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 389 kcal | 19% |
| Protein | 5,2 g | 10% |
| Kolhydrater | 52,5 g | 19% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 1,0 g | 4% |
| Fett | 17,9 g | 23% |
| Mättat fett | 4,7 g | 23% |
| Natrium | 400 mg | 17% |
Sockerkaka: näring och hälsa
Sockerkaka kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 400 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 54% kolhydrater och 41% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Sockerkaka?
En portion på 100 g Sockerkaka har 389 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Sockerkaka?
Ungefär 5,2 g protein per 100 g, tillsammans med 52,5 g kolhydrater och 17,9 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Sockerkaka har 389 kalorier, med 5,2 g protein, 52,5 g kolhydrater, 1,0 g fiber och 17,9 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!