Färdig brödfyllning: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Färdig brödfyllning har 195 kalorier per 100 g, med 2,7 g protein, 18,8 g kolhydrater, 0,8 g fiber och 12,1 g fett.
En portion på 100 g Färdig brödfyllning har 195 kalorier. Den ger 2,7 g protein, 18,8 g kolhydrater (2,0 g socker), 0,8 g fiber och 12,1 g fett, ungefär 10% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Färdig brödfyllning: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 195 kcal | 10% |
| Protein | 2,7 g | 5% |
| Kolhydrater | 18,8 g | 7% |
| Socker | 2,0 g | - |
| Fiber | 0,8 g | 3% |
| Fett | 12,1 g | 15% |
| Mättat fett | 2,3 g | 12% |
| Natrium | 479 mg | 21% |
Färdig brödfyllning: näring och hälsa
Färdig brödfyllning kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 479 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 39% kolhydrater och 56% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Färdig brödfyllning?
En portion på 100 g Färdig brödfyllning har 195 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Färdig brödfyllning?
Ungefär 2,7 g protein per 100 g, tillsammans med 18,8 g kolhydrater och 12,1 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Färdig brödfyllning har 195 kalorier, med 2,7 g protein, 18,8 g kolhydrater, 0,8 g fiber och 12,1 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!