Kaloriguide för Pressbyrån
Upptäck kaloriinnehållet i Pressbyråns meny med denna praktiska guide.
Välkommen till Pressbyråns kaloriguide! Här kan du enkelt se kaloriinnehållet och näringsvärdet för våra populära rätter. Oavsett om du är sugen på korv, fika eller snacks, så har vi samlat all information du behöver för att göra medvetna val.
Denna guide ger en översikt över kaloriinnehåll och näringsvärde för Pressbyråns meny. Du hittar allt från korv och smörgåsar till fikabröd, så att du kan njuta av dina favoriter med vetskap om vad du äter.
Alla värden i denna guide är beräknade med hjälp av Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas och standardportioner.
Korv och varmt
| Artikel | Portion | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett | Protein/100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillad korv med bröd | 1 styck | 320 | 12 g | 28 g | 18 g | 3,8 g |
| Kokt korv med bröd | 1 styck | 300 | 11 g | 28 g | 16 g | 3,7 g |
| Korv med brödlös (2 korvar) | 2 styck | 360 | 16 g | 6 g | 31 g | 4,4 g |
| Toast med ost och skinka | 1 styck | 330 | 16 g | 30 g | 16 g | 4,8 g |
Fikabröd
| Artikel | Portion | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett | Protein/100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanelbulle | 1 styck | 340 | 6 g | 50 g | 12 g | 1,8 g |
| Croissant | 1 styck | 240 | 5 g | 25 g | 13 g | 2,1 g |
| Chokladmuffins | 1 styck | 410 | 5 g | 52 g | 20 g | 1,2 g |
Smörgåsar och snacks
| Artikel | Portion | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett | Protein/100 kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Räksmörgås | 1 styck | 380 | 18 g | 38 g | 17 g | 4,7 g |
| Kycklingwrap | 1 styck | 420 | 24 g | 44 g | 16 g | 5,7 g |
| Påse godis (lösvikt) | 100 g | 350 | 3 g | 80 g | 2 g | 0,9 g |
De magraste och högst proteinrika alternativen
Tänk på att portionerna kan variera, så det är alltid bra att vara medveten om vad du äter!
Hur äter man bra på Pressbyrån
- Välj kycklingwrap för högst protein per kalori.
- Prova en croissant för ett lättare alternativ.
- Kombinera en korv med bröd med en kanelbulle för en klassisk fika.
- Håll koll på portionerna för att bättre hantera ditt kaloriintag.
FAQ
Vad är näringsinnehållet i en grillad korv med bröd?
En grillad korv med bröd innehåller 320 kcal, 12g protein, 28g kolhydrater och 18g fett.
Vilket är det mest kaloririka alternativet på menyn?
Kycklingwrap är det mest kaloririka alternativet med 420 kcal.
Hur mycket protein innehåller en räksmörgås?
En räksmörgås innehåller 18g protein.
Vad är det lägsta kaloriinnehållet bland fikabröden?
Croissant har det lägsta kaloriinnehållet med 240 kcal.
Hur kan jag spåra måltider från Pressbyrån?
Fotografera rätten med Nutrola: appen känner igen portionen och uppskattar kalorier och makronäringsämnen med hjälp av sin dietistverifierade livsmedelsdatabas. Du kan också ange värdena från denna tabell manuellt. Eftersom detta är uppskattningar, kontrollera den faktiska portionen som serveras.
Värdena är uppskattningar beräknade av Nutrolas dietistteam baserat på standardmenyinformation och portioner. Faktiska värden kan variera beroende på plats, menyförändringar och tillagning. Senast uppdaterad: juni 2026.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!