Quaker Chewy granolabar (90 kalorier): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Quaker Chewy granolabar (90 kalorier) har 408 kalorier. Den ger 4,2 g protein, 79,2 g kolhydrater (29,2 g socker), 4,2 g fiber och 8,3 g fett, ungefär 20% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Quaker Chewy granolabar (90 kalorier): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	408 kcal	20%
Protein	4,2 g	8%
Kolhydrater	79,2 g	29%
Socker	29,2 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fett	8,3 g	11%
Mättat fett	2,1 g	10%
Natrium	313 mg	14%

Quaker Chewy granolabar (90 kalorier): näring och hälsa

Quaker Chewy granolabar (90 kalorier) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 78% kolhydrater och 18% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Quaker Chewy granolabar (90 kalorier)?

En portion på 100 g Quaker Chewy granolabar (90 kalorier) har 408 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Quaker Chewy granolabar (90 kalorier)?

Ungefär 4,2 g protein per 100 g, tillsammans med 79,2 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Quaker Chewy granolabar (90 kalorier) har 408 kalorier, med 4,2 g protein, 79,2 g kolhydrater, 4,2 g fiber och 8,3 g fett.