Quaker Oatmeal To Go granolabar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Quaker Oatmeal To Go granolabar har 389 kalorier. Den ger 6,7 g protein, 75,5 g kolhydrater (31,5 g socker), 4,6 g fiber och 6,7 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Quaker Oatmeal To Go granolabar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	389 kcal	19%
Protein	6,7 g	13%
Kolhydrater	75,5 g	27%
Socker	31,5 g	-
Fiber	4,6 g	16%
Fett	6,7 g	9%
Mättat fett	1,3 g	7%
Natrium	367 mg	16%

Quaker Oatmeal To Go granolabar: näring och hälsa

Quaker Oatmeal To Go granolabar kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 78% kolhydrater och 15% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Quaker Oatmeal To Go granolabar?

En portion på 100 g Quaker Oatmeal To Go granolabar har 389 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Quaker Oatmeal To Go granolabar?

Ungefär 6,7 g protein per 100 g, tillsammans med 75,5 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Quaker Oatmeal To Go granolabar har 389 kalorier, med 6,7 g protein, 75,5 g kolhydrater, 4,6 g fiber och 6,7 g fett.