Rå bockwurst (fläsk och kalv): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Rå bockwurst (fläsk och kalv) har 301 kalorier per 100 g, med 14,0 g protein, 3,0 g kolhydrater, 1,0 g fiber och 25,9 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Rå bockwurst (fläsk och kalv) har 301 kalorier. Den ger 14,0 g protein, 3,0 g kolhydrater (1,3 g socker), 1,0 g fiber och 25,9 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Rå bockwurst (fläsk och kalv): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 301 kcal 15%
Protein 14,0 g 28%
Kolhydrater 3,0 g 1%
Socker 1,3 g -
Fiber 1,0 g 4%
Fett 25,9 g 33%
Mättat fett 10,3 g 51%
Natrium 756 mg 33%

Rå bockwurst (fläsk och kalv): näring och hälsa

Rå bockwurst (fläsk och kalv) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 756 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 19% protein, 4% kolhydrater och 77% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Rå bockwurst (fläsk och kalv)?

En portion på 100 g Rå bockwurst (fläsk och kalv) har 301 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Rå bockwurst (fläsk och kalv)?

Ungefär 14,0 g protein per 100 g, tillsammans med 3,0 g kolhydrater och 25,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Rå bockwurst (fläsk och kalv) har 301 kalorier, med 14,0 g protein, 3,0 g kolhydrater, 1,0 g fiber och 25,9 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!