Rå gåskött med skinn: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Rå gåskött med skinn har 371 kalorier. Den ger 15,9 g protein, 0,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 33,6 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Rå gåskött med skinn: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	371 kcal	19%
Protein	15,9 g	32%
Kolhydrater	0,0 g	0%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	33,6 g	43%
Mättat fett	9,8 g	49%
Natrium	73 mg	3%

Rå gåskött med skinn: näring och hälsa

Rå gåskött med skinn kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,9 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 17% protein, 0% kolhydrater och 83% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Rå gåskött med skinn?

En portion på 100 g Rå gåskött med skinn har 371 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Rå gåskött med skinn?

Ungefär 15,9 g protein per 100 g, tillsammans med 0,0 g kolhydrater och 33,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Rå gåskött med skinn har 371 kalorier, med 15,9 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 33,6 g fett.