Rå mild italiensk fläskkorv: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Rå mild italiensk fläskkorv har 290 kalorier. Den ger 13,9 g protein, 3,0 g kolhydrater (1,2 g socker), 0,0 g fiber och 24,3 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Rå mild italiensk fläskkorv: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	290 kcal	14%
Protein	13,9 g	28%
Kolhydrater	3,0 g	1%
Socker	1,2 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	24,3 g	31%
Mättat fett	8,6 g	43%
Natrium	563 mg	24%

Rå mild italiensk fläskkorv: näring och hälsa

Rå mild italiensk fläskkorv kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 563 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 19% protein, 4% kolhydrater och 76% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Rå mild italiensk fläskkorv?

En portion på 100 g Rå mild italiensk fläskkorv har 290 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Rå mild italiensk fläskkorv?

Ungefär 13,9 g protein per 100 g, tillsammans med 3,0 g kolhydrater och 24,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Rå mild italiensk fläskkorv har 290 kalorier, med 13,9 g protein, 3,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 24,3 g fett.