Rå kalkonfrukostkorv: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Rå kalkonfrukostkorv har 174 kalorier. Den ger 15,9 g protein, 3,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 10,4 g fett, ungefär 9% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Rå kalkonfrukostkorv: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	174 kcal	9%
Protein	15,9 g	32%
Kolhydrater	3,2 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	10,4 g	13%
Mättat fett	2,8 g	14%
Natrium	714 mg	31%

Rå kalkonfrukostkorv: näring och hälsa

Rå kalkonfrukostkorv kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,9 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 714 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 37% protein, 7% kolhydrater och 55% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Rå kalkonfrukostkorv?

En portion på 100 g Rå kalkonfrukostkorv har 174 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Rå kalkonfrukostkorv?

Ungefär 15,9 g protein per 100 g, tillsammans med 3,2 g kolhydrater och 10,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Rå kalkonfrukostkorv har 174 kalorier, med 15,9 g protein, 3,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 10,4 g fett.