Lättmajonnäs: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Lättmajonnäs har 333 kalorier per 100 g, med 0,9 g protein, 6,7 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 33,3 g fett.
En portion på 100 g Lättmajonnäs har 333 kalorier. Den ger 0,9 g protein, 6,7 g kolhydrater (4,2 g socker), 0,0 g fiber och 33,3 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Lättmajonnäs: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 333 kcal | 17% |
| Protein | 0,9 g | 2% |
| Kolhydrater | 6,7 g | 2% |
| Socker | 4,2 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 33,3 g | 43% |
| Mättat fett | 4,6 g | 23% |
| Natrium | 733 mg | 32% |
Lättmajonnäs: näring och hälsa
Lättmajonnäs kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 733 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 1% protein, 8% kolhydrater och 91% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Lättmajonnäs?
En portion på 100 g Lättmajonnäs har 333 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Lättmajonnäs?
Ungefär 0,9 g protein per 100 g, tillsammans med 6,7 g kolhydrater och 33,3 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Lättmajonnäs har 333 kalorier, med 0,9 g protein, 6,7 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 33,3 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!