fettsnål smaksatt mjölkdryck: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g fettsnål smaksatt mjölkdryck har 77 kalorier. Den ger 3,0 g protein, 12,1 g kolhydrater (11,4 g socker), 0,4 g fiber och 1,8 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

fettsnål smaksatt mjölkdryck: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	77 kcal	4%
Protein	3,0 g	6%
Kolhydrater	12,1 g	4%
Socker	11,4 g	-
Fiber	0,4 g	1%
Fett	1,8 g	2%
Mättat fett	1,1 g	6%
Natrium	49 mg	2%

fettsnål smaksatt mjölkdryck: näring och hälsa

fettsnål smaksatt mjölkdryck kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 16% protein, 63% kolhydrater och 21% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller fettsnål smaksatt mjölkdryck?

En portion på 100 g fettsnål smaksatt mjölkdryck har 77 kalorier.

Hur mycket protein innehåller fettsnål smaksatt mjölkdryck?

Ungefär 3,0 g protein per 100 g, tillsammans med 12,1 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g fettsnål smaksatt mjölkdryck har 77 kalorier, med 3,0 g protein, 12,1 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 1,8 g fett.