Fläskkorv med reducerat salt (tillagad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Fläskkorv med reducerat salt (tillagad) har 271 kalorier per 100 g, med 9,4 g protein, 8,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 22,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Fläskkorv med reducerat salt (tillagad) har 271 kalorier. Den ger 9,4 g protein, 8,1 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 22,4 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Fläskkorv med reducerat salt (tillagad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 271 kcal 14%
Protein 9,4 g 19%
Kolhydrater 8,1 g 3%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 22,4 g 29%
Mättat fett 8,2 g 41%
Natrium 294 mg 13%

Fläskkorv med reducerat salt (tillagad): näring och hälsa

Fläskkorv med reducerat salt (tillagad) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 12% kolhydrater och 74% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fläskkorv med reducerat salt (tillagad)?

En portion på 100 g Fläskkorv med reducerat salt (tillagad) har 271 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Fläskkorv med reducerat salt (tillagad)?

Ungefär 9,4 g protein per 100 g, tillsammans med 8,1 g kolhydrater och 22,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Fläskkorv med reducerat salt (tillagad) har 271 kalorier, med 9,4 g protein, 8,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 22,4 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!