Vanlig majonnäs: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Vanlig majonnäs har 680 kalorier. Den ger 1,0 g protein, 0,6 g kolhydrater (0,6 g socker), 0,0 g fiber och 74,8 g fett, ungefär 34% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vanlig majonnäs: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	680 kcal	34%
Protein	1,0 g	2%
Kolhydrater	0,6 g	0%
Socker	0,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	74,8 g	96%
Mättat fett	11,7 g	59%
Natrium	635 mg	28%

Vanlig majonnäs: näring och hälsa

Vanlig majonnäs kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 635 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 1% protein, 0% kolhydrater och 99% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vanlig majonnäs?

En portion på 100 g Vanlig majonnäs har 680 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vanlig majonnäs?

Ungefär 1,0 g protein per 100 g, tillsammans med 0,6 g kolhydrater och 74,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vanlig majonnäs har 680 kalorier, med 1,0 g protein, 0,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 74,8 g fett.