Restaurangketchup: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Restaurangketchup har 117 kalorier per 100 g, med 1,1 g protein, 26,8 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,6 g fett.
En portion på 100 g Restaurangketchup har 117 kalorier. Den ger 1,1 g protein, 26,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 0,6 g fett, ungefär 6% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Restaurangketchup: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 117 kcal | 6% |
| Protein | 1,1 g | 2% |
| Kolhydrater | 26,8 g | 10% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 0,6 g | 1% |
| Mättat fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 949 mg | 41% |
Restaurangketchup: näring och hälsa
Restaurangketchup kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 949 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 92% kolhydrater och 4% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Restaurangketchup?
En portion på 100 g Restaurangketchup har 117 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Restaurangketchup?
Ungefär 1,1 g protein per 100 g, tillsammans med 26,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Restaurangketchup har 117 kalorier, med 1,1 g protein, 26,8 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,6 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!