Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak) har 148 kalorier. Den ger 2,9 g protein, 25,7 g kolhydrater (0,3 g socker), 0,6 g fiber och 3,7 g fett, ungefär 7% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	148 kcal	7%
Protein	2,9 g	6%
Kolhydrater	25,7 g	9%
Socker	0,3 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fett	3,7 g	5%
Mättat fett	0,7 g	4%
Natrium	430 mg	19%

Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak): näring och hälsa

Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 430 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 8% protein, 70% kolhydrater och 23% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak)?

En portion på 100 g Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak) har 148 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak)?

Ungefär 2,9 g protein per 100 g, tillsammans med 25,7 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Ris och vermicelliblandning (pilaffsmak) har 148 kalorier, med 2,9 g protein, 25,7 g kolhydrater, 0,6 g fiber och 3,7 g fett.