Roastbeefpålägg: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Roastbeefpålägg har 223 kalorier. Den ger 15,3 g protein, 3,7 g kolhydrater (0,7 g socker), 0,2 g fiber och 16,3 g fett, ungefär 11% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Roastbeefpålägg: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	223 kcal	11%
Protein	15,3 g	31%
Kolhydrater	3,7 g	1%
Socker	0,7 g	-
Fiber	0,2 g	1%
Fett	16,3 g	21%
Mättat fett	6,4 g	32%
Natrium	724 mg	31%

Roastbeefpålägg: näring och hälsa

Roastbeefpålägg kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,3 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 724 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 27% protein, 7% kolhydrater och 66% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Roastbeefpålägg?

En portion på 100 g Roastbeefpålägg har 223 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Roastbeefpålägg?

Ungefär 15,3 g protein per 100 g, tillsammans med 3,7 g kolhydrater och 16,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Roastbeefpålägg har 223 kalorier, med 15,3 g protein, 3,7 g kolhydrater, 0,2 g fiber och 16,3 g fett.