Saffransbullar, 300 kalorier (2026)
Saffransbullar är en klassisk svensk bakelse, särskilt populär under julen.
Saffransbullar innehåller cirka 300 kalorier per portion och 6 gram protein.
Vad är saffransbullar?
Saffransbullar är en söt bulle smaksatt med saffran, ofta fylld med mandelmassa eller kanel. Den har sina rötter i svensk jultradition och är populär i hela landet.
Näringsinnehåll
| Mängd | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~300 g) | 300 kcal | 6 g | 45 g | 12 g |
| 100 g | 100 kcal | 2 g | 15 g | 4 g |
En portion av saffransbullar är ungefär 300 gram, vilket är en typisk storlek för en stor bulle.
Dietinformation
Saffransbullar är en del av en traditionell svensk kost, men de är relativt höga i kalorier och socker. De kan avnjutas med måtta som en del av en balanserad kost.
Liknande rätter
| Mängd | Kalorier |
|---|---|
| Saffransbullar | 300 kcal |
| Kanelbullar | 250 kcal |
| Semlor | 400 kcal |
| Kardemummabullar | 280 kcal |
Vanliga frågor
Hur många kalorier finns det i saffransbullar?
En portion saffransbullar innehåller cirka 300 kalorier.
Hur mycket protein finns i saffransbullar?
Det finns ungefär 6 gram protein per portion.
Kan jag göra saffransbullar hemma?
Ja, saffransbullar kan enkelt göras hemma med rätt ingredienser.
Vad väger en saffransbulle?
En typisk saffransbulle väger omkring 300 gram.
Om Nutrola
Nutrola är en AI-baserad kostapp som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronutrienter från en databas med över 1,8 miljoner verifierade livsmedel. Du kan även logga med streckkod och röst, kostar omkring 2,50 euro per månad, inga annonser.
Metodik
Värdena är ungefärliga för typiska portioner, inte laboratorieverifierade, och kan variera beroende på tillagning.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!