De lägsta kaloriinnehållet Skånemejerier produkter, kalorier och proteinjämförelse (2026), på svenska

Skånemejerier erbjuder ett brett utbud av mejeriprodukter med olika kaloriinnehåll och näringsvärden. I denna guide kommer vi att titta närmare på deras produkter, från de med lägst kalorier till de med högst protein. Oavsett om du letar efter ett lätt alternativ eller en proteinrik produkt, så finns det något för alla.

Lägsta kaloriinnehållet Skånemejerier produkter

Den produkt med lägst kaloriinnehåll är Laktosfrii Lättmjölk med 30 kcal. Denna produkt är ett utmärkt val för dem som vill hålla nere kaloriintaget.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Laktosfrii Lättmjölk	30 kcal	3.5 g	3 g	0.5 g	3 g
Minimjölk	35 kcal	3.5 g	4.9 g	0.1 g	4.9 g
Laktosfri mellanmjölk ekologisk	40 kcal	3.5 g	3 g	1.5 g	3 g
Laktosfri mellanmjölk	40 kcal	3.5 g	3 g	1 g	3 g
Hjordnära Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Mellanmjölk 1.5%	45 kcal	3.4 g	4.8 g	1.5 g	4.8 g
Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Mellan Mjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
VANILJ KVAR	50 kcal	7.9 g	3.7 g	0.3 g	3.4 g
Skånemejerier Åsens Lantmjölk Gammaldags	60 kcal	3.4 g	4.8 g	3 g	4.8 g
AFil	60 kcal	3.6 g	4 g	3 g	4 g
Choklad mjölk	60 kcal	3.6 g	8.1 g	1.5 g	8.1 g

Högsta proteininnehållet Skånemejerier produkter

Herrgård Mild har det högsta proteininnehållet med 27g per 100g. Denna produkt är perfekt för dem som behöver mer protein i sin kost.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Herrgård Mild	360 kcal	27 g	0 g	28 g	0 g
VANILJ KVAR	50 kcal	7.9 g	3.7 g	0.3 g	3.4 g
AFil	60 kcal	3.6 g	4 g	3 g	4 g
Choklad mjölk	60 kcal	3.6 g	8.1 g	1.5 g	8.1 g
Naturell kefir	60 kcal	3.6 g	4 g	3 g	3.6 g
Minimjölk	35 kcal	3.5 g	4.9 g	0.1 g	4.9 g
Hjordnära Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Laktosfri mellanmjölk ekologisk	40 kcal	3.5 g	3 g	1.5 g	3 g
Laktosfri mellanmjölk	40 kcal	3.5 g	3 g	1 g	3 g
Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Mellan Mjölk	45 kcal	3.5 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Laktosfrii Lättmjölk	30 kcal	3.5 g	3 g	0.5 g	3 g

Lägsta sockerinnehållet Skånemejerier produkter

Produkter som Laktosfrii Lättmjölk och Laktosfri mellanmjölk har lågt sockerinnehåll på 3g per 100g, vilket gör dem bra alternativ för sockerreduktion.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Herrgård Mild	360 kcal	27 g	0 g	28 g	0 g
Skånegott	680 kcal	0.5 g	0.5 g	75 g	0.5 g
Laktosfri mellanmjölk ekologisk	40 kcal	3.5 g	3 g	1.5 g	3 g
Laktosfri mellanmjölk	40 kcal	3.5 g	3 g	1 g	3 g
Laktosfrii Lättmjölk	30 kcal	3.5 g	3 g	0.5 g	3 g
Vispgrädde	340 kcal	2.3 g	3.2 g	36 g	3.2 g
Eko Vispgrädde 36%	340 kcal	2.3 g	3.2 g	36 g	3.2 g
VANILJ KVAR	50 kcal	7.9 g	3.7 g	0.3 g	3.4 g
Naturell grekisk yoghurt	90 kcal	3.3 g	3.5 g	6 g	3.5 g
Naturell kefir	60 kcal	3.6 g	4 g	3 g	3.6 g
AFil	60 kcal	3.6 g	4 g	3 g	4 g
Matlagningsgrädde	150 kcal	3.1 g	4.3 g	13 g	4.3 g

Alla Skånemejerier produkter efter kalorier

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Fett
Laktosfrii Lättmjölk	30 kcal	3.5 g	0.5 g
Minimjölk	35 kcal	3.5 g	0.1 g
Laktosfri mellanmjölk ekologisk	40 kcal	3.5 g	1.5 g
Laktosfri mellanmjölk	40 kcal	3.5 g	1 g
Hjordnära Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	1.5 g
Mellanmjölk 1.5%	45 kcal	3.4 g	1.5 g
Mellanmjölk	45 kcal	3.5 g	1.5 g
Mellan Mjölk	45 kcal	3.5 g	1.5 g
VANILJ KVAR	50 kcal	7.9 g	0.3 g
Skånemejerier Åsens Lantmjölk Gammaldags	60 kcal	3.4 g	3 g
AFil	60 kcal	3.6 g	3 g
Choklad mjölk	60 kcal	3.6 g	1.5 g
Naturell kefir	60 kcal	3.6 g	3 g
Skånemejerier Laktosfri Filmjölk Pepparkaka	67 kcal	3.2 g	2.6 g
Skånemejerier fil pepparkaka	70 kcal	3.2 g	2.7 g
A-fil	70 kcal	3.3 g	2.7 g
Bara Yoghurt hallon & jordgubb	80 kcal	2.9 g	3.6 g
Naturell grekisk yoghurt	90 kcal	3.3 g	6 g
Matlagningsgrädde	150 kcal	3.1 g	13 g
Vispgrädde	340 kcal	2.3 g	36 g
Eko Vispgrädde 36%	340 kcal	2.3 g	36 g
Herrgård Mild	360 kcal	27 g	28 g
Skånegott	680 kcal	0.5 g	75 g

Så här spårar du Skånemejerier i Nutrola

Nutrola är en AI-baserad kostapp som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronutrienter från en databas med över 1,8 miljoner livsmedel. Den har även streckkod- och röstinmatning, kostar cirka 2,50 euro per månad och är reklamfri.

Vanliga frågor

Vad är kaloriinnehållet i Skånemejerier produkter?

Kaloriinnehållet varierar från 30 kcal för Laktosfrii Lättmjölk till 680 kcal för Skånegott.

Vilken Skånemejerier produkt har mest protein?

Herrgård Mild har det högsta proteininnehållet med 27g protein per 100g.

Är Skånemejerier produkter bra för en diet?

Ja, många av Skånemejerier produkter har lågt kalori- och sockerinnehåll, vilket gör dem lämpliga för en diet.

Finns det laktosfria alternativ bland Skånemejerier produkter?

Ja, Skånemejerier erbjuder flera laktosfria alternativ, inklusive Laktosfrii Lättmjölk och Laktosfri mellanmjölk.

Datakälla och metod

Uppgifterna kommer från en öppen databas för livsmedel (per 100 g), inte laboratorieverifierade, och kan variera beroende på produktversion.