Skivad pepperoni: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Skivad pepperoni har 504 kalorier per 100 g, med 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 46,3 g fett.
En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier. Den ger 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 46,3 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Skivad pepperoni: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 504 kcal | 25% |
| Protein | 19,3 g | 39% |
| Kolhydrater | 1,2 g | 0% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 46,3 g | 59% |
| Mättat fett | 17,7 g | 89% |
| Natrium | 1582 mg | 69% |
Skivad pepperoni: näring och hälsa
Skivad pepperoni kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 19,3 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 1582 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 1% kolhydrater och 84% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Skivad pepperoni?
En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Skivad pepperoni?
Ungefär 19,3 g protein per 100 g, tillsammans med 1,2 g kolhydrater och 46,3 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier, med 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 46,3 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!