Skivad pepperoni: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Skivad pepperoni har 504 kalorier per 100 g, med 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 46,3 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier. Den ger 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 46,3 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Skivad pepperoni: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 504 kcal 25%
Protein 19,3 g 39%
Kolhydrater 1,2 g 0%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 46,3 g 59%
Mättat fett 17,7 g 89%
Natrium 1582 mg 69%

Skivad pepperoni: näring och hälsa

Skivad pepperoni kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 19,3 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 1582 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 1% kolhydrater och 84% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Skivad pepperoni?

En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Skivad pepperoni?

Ungefär 19,3 g protein per 100 g, tillsammans med 1,2 g kolhydrater och 46,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Skivad pepperoni har 504 kalorier, med 19,3 g protein, 1,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 46,3 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!