Smart Balance smörigt pålägg: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Smart Balance smörigt pålägg har 583 kalorier per 100 g, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 64,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Smart Balance smörigt pålägg har 583 kalorier. Den ger 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 64,6 g fett, ungefär 29% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Smart Balance smörigt pålägg: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 583 kcal 29%
Protein 0,1 g 0%
Kolhydrater 0,1 g 0%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 64,6 g 83%
Mättat fett 16,7 g 83%
Natrium 646 mg 28%

Smart Balance smörigt pålägg: näring och hälsa

Smart Balance smörigt pålägg kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 646 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 0% protein, 0% kolhydrater och 100% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Smart Balance smörigt pålägg?

En portion på 100 g Smart Balance smörigt pålägg har 583 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Smart Balance smörigt pålägg?

Ungefär 0,1 g protein per 100 g, tillsammans med 0,1 g kolhydrater och 64,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Smart Balance smörigt pålägg har 583 kalorier, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 64,6 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!