Sour cream och lök potatischips: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Sour cream och lök potatischips har 547 kalorier. Den ger 6,6 g protein, 51,3 g kolhydrater (0,0 g socker), 1,2 g fiber och 37,0 g fett, ungefär 27% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Sour cream och lök potatischips: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	547 kcal	27%
Protein	6,6 g	13%
Kolhydrater	51,3 g	19%
Socker	0,0 g	-
Fiber	1,2 g	4%
Fett	37,0 g	47%
Mättat fett	9,5 g	47%
Natrium	541 mg	24%

Sour cream och lök potatischips: näring och hälsa

Sour cream och lök potatischips kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 541 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 36% kolhydrater och 59% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Sour cream och lök potatischips?

En portion på 100 g Sour cream och lök potatischips har 547 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Sour cream och lök potatischips?

Ungefär 6,6 g protein per 100 g, tillsammans med 51,3 g kolhydrater och 37,0 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Sour cream och lök potatischips har 547 kalorier, med 6,6 g protein, 51,3 g kolhydrater, 1,2 g fiber och 37,0 g fett.