Spaghetti med köttfärssås (fryst): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Spaghetti med köttfärssås (fryst) har 90 kalorier. Den ger 5,0 g protein, 15,2 g kolhydrater (2,6 g socker), 1,8 g fiber och 1,0 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Spaghetti med köttfärssås (fryst): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	90 kcal	5%
Protein	5,0 g	10%
Kolhydrater	15,2 g	6%
Socker	2,6 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fett	1,0 g	1%
Mättat fett	0,3 g	2%
Natrium	238 mg	10%

Spaghetti med köttfärssås (fryst): näring och hälsa

Spaghetti med köttfärssås (fryst) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 22% protein, 68% kolhydrater och 10% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Spaghetti med köttfärssås (fryst)?

En portion på 100 g Spaghetti med köttfärssås (fryst) har 90 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Spaghetti med köttfärssås (fryst)?

Ungefär 5,0 g protein per 100 g, tillsammans med 15,2 g kolhydrater och 1,0 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Spaghetti med köttfärssås (fryst) har 90 kalorier, med 5,0 g protein, 15,2 g kolhydrater, 1,8 g fiber och 1,0 g fett.