Spaghetti med köttbullar (konserverad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Spaghetti med köttbullar (konserverad) har 100 kalorier per 100 g, med 4,4 g protein, 11,4 g kolhydrater, 2,7 g fiber och 4,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Spaghetti med köttbullar (konserverad) har 100 kalorier. Den ger 4,4 g protein, 11,4 g kolhydrater (2,9 g socker), 2,7 g fiber och 4,1 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Spaghetti med köttbullar (konserverad): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 100 kcal 5%
Protein 4,4 g 9%
Kolhydrater 11,4 g 4%
Socker 2,9 g -
Fiber 2,7 g 10%
Fett 4,1 g 5%
Mättat fett 1,5 g 7%
Natrium 280 mg 12%

Spaghetti med köttbullar (konserverad): näring och hälsa

Spaghetti med köttbullar (konserverad) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 17% protein, 46% kolhydrater och 37% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Spaghetti med köttbullar (konserverad)?

En portion på 100 g Spaghetti med köttbullar (konserverad) har 100 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Spaghetti med köttbullar (konserverad)?

Ungefär 4,4 g protein per 100 g, tillsammans med 11,4 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Spaghetti med köttbullar (konserverad) har 100 kalorier, med 4,4 g protein, 11,4 g kolhydrater, 2,7 g fiber och 4,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!